干海鱼片怎么做好吃法大全(鱼肉紧实,白菜爽口)

阅读:100 2025-02-20 05:47:45

鱼干是大家非常熟悉的一种干制海鱼产品,因能长期保存,在沿海地区是每家必备的食材。

因经泡发后,制成菜品口感紧实,深爱大家喜欢,特别是做下酒菜,更是让酒客们多喝两口。

今天为大家介绍这道老鼠鱼(扒皮鱼,面包鱼)干拌白菜心。

主料:

老鼠鱼干三百克,白菜心二百克

配料:

花生油五十克,蒜泥十五克,香醋十克,蒜苗末十五克,生抽二十克,香油一克,味精半克。

制作:

一,将鱼干用清水浸泡二十四小时。

二,将泡软的鱼沥水,放锅内煎至两面微黄备用(因老鼠鱼腥味太重,所以要煎去腥)。

三,再将鱼放热水中浸泡回软,放锅内大火蒸十分钟即可。

四,将鱼肉撕成条,加白菜心,放蒜泥(蒜泥,生抽,香醋,香油,味精兑一起)撒上蒜苗末拌匀即可!

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